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お知らせ/コラム | 高崎市のアロマトリートメントサロン|agreable

お知らせ/コラム

豊かな食生活は「キレイ」の近道!体の中から美しくなるには?

こんにちは!
群馬県高崎市にある「アロマトリートメントサロン agreable」です。
HPをご覧くださり、ありがとうございます。


美しく健康な毎日を送るためには、食事できちんと栄養を摂ることが大切です。
体内に栄養が送り込まれないのでは、せっかくトリートメントをしても
細胞の新陳代謝はよくならず、肌にハリやツヤツヤり戻すのは
難しくなってしまいます。


バランスの取れた食事をとることはもちろん
食事と一緒に、薬効成分を摂るのもおすすめです。
料理やお茶にして、取り入れやすいのがハーブです。


市販のスパイスを調理に加えたり
生のままのフレッシュハーブティや、乾燥ハーブをブレンドするなどして
カラダをきれいにしてくれるハーブを取り入れてみませんか?


また、中国の長い歴史と経験から生み出された漢方は
さしずめ「食べる薬」といったところでしょうか。


一人ひとりの体質に合わせた生薬をブレンドできるのが
大きな魅力となっています。生薬の味や香りが苦手な人も
市販のカプセルに詰めることで、摂りやすくなります。


料理でおなじみのショウガ、サンショ、ゴマなども
漢方の仲間だということをご存じですか?


私たちは日々の食事で、知らず知らずのうちに
カラダに良いものを取り込んでいます。


漢方やハーブ、野菜などにはどのような栄養素が含まれているかを知ることで
食に対する興味、美容や健康に対する関心も、より一層高まることでしょう。


豊かな食事は、気持ちも豊かにし
自分自身を癒し、きれいにしてくれますよ。



当サロンではオーガニックの植物を使用して作られたアロマのため
素肌に優しく、心地良い香りに包まれながらリラックスして施術を受けていただけます。

まずは細やかなカウンセリングを実施し
お客様が抱えているお悩みをお伺いしながら
ぴったりの施術プランをご提案いたします。




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